С какими проблемами сталкиваются активные взрослые 40–60 лет
После 40 лет в организме начинают накапливаться последствия перегрузок и микротравм:
боли в спине, шее, пояснице
снижение гибкости и подвижности
головные боли, связанные с шеей и осанкой
онемение рук, ног, ощущение слабости
нарушение осанки и первых признаков нестабильности позвоночника
усталость, появляющаяся быстрее обычного
Возрастные изменения межпозвонковых дисков и суставов, гиподинамия, перегрузки на работе и в быту.
Если вовремя не вмешаться, проблемы могут прогрессировать и привести к:
• хроническим болям
• ограничению подвижности
• необходимости хирургического лечения
Частая или стойкая боль в спине, шее, поясниц
Невозможность долго сидеть, стоять или наклоняться
Онемение или покалывание в руках, ногах
Стойкая усталость после обычных нагрузок
Головные боли с ощущением напряжения в шее
Ощущение скованности по утрам
Снижение общей выносливости, прежней активности
Как проходит лечение в клинике Епифанова
Консультация врача-эксперта: невролога, ортопеда, реабилитолога
Осмотр, двигательные тесты, анализ состояния мышц и суставов
Изучение МРТ или других исследований
Постановка точного диагноза и объяснение состояния
Составление персонального плана восстановления активности
• лечебная физкультура
• современная физиотерапия (Текар, Ударно-волновая терапия)
• массаж, мануальная терапия
• интервенционные процедуры при необходимости (например, блокады под контролем рентгена)
Боль в спине и шее после сидячей работы или физической активности
Тугоподвижность суставов (плечи, колени, тазобедренные)
Онемение, мурашки в руках и ногах
Головные боли напряжения и связанные с нарушением осанки
Снижение физической активности, выносливости
Посттравматические и постоперационные состояния позвоночника и суставов
Боль не проходит дольше 2–3 недель
Невозможно без боли заниматься спортом, работать за компьютером, путешествовать
Ощущается нестабильность в спине или суставах
Часто беспокоят онемение, покалывания, слабость
Ухудшается осанка, появляется сутулость
Стало сложно сохранять привычный уровень активности
Огромный опыт работы с активной возрастной аудиторией
Комплексная оценка состояния позвоночника, мышц, суставов
Современное оборудование экспертного класса
Мягкие безоперационные методы восстановления
Индивидуальный подход: от профилактики до реабилитации после травм
Акцент на восстановление подвижности, силы и качества жизни
Сбор подробного анамнеза и анализ симптомов
Функциональная диагностика — осмотр, тесты на силу, гибкость, баланс
Анализ МРТ или рентгеновских данных
Объяснение состояния простыми словами
Построение персонального плана восстановления активности
Консультации по образу жизни, питанию, физической активности
Без боли, без стресса, без госпитализации — амбулаторный подход с заботой о вашем времени.
Программы и услуги для пожилых пациентов: бережный подход и реальные результаты
В клинике доктора Епифанова мы помогаем пожилым людям справляться с возрастными изменениями позвоночника и суставов.
Наша задача — сохранить подвижность, уменьшить боль и поддержать активность без операций и тяжелых препаратов.
Вот что мы можем предложить вашим родителям:
«Полное восстановление» — 12-дневный курс лечения грыжи и боли в спине
«Здоровая спина» — программа реабилитации и профилактики болей
«Здоровое колено» / «Здоровое плечо» — восстановление суставов и подвижности
Курсы реабилитации: 8 или 12 занятий индивидуально или в группе (по 60 мин)
«Здоровая молодость» — щадящая профилактическая программа для активных пожилых пациентов
Приемы невролога и ортопеда — первичные и повторные консультации
Лечебная физкультура (ЛФК) — индивидуальные или групповые занятия с реабилитологом
Мануальная терапия ПРО — мягкие техники без агрессивного воздействия
Медицинский массаж — курсами по 10, 20 или 30 сеансов
Физиотерапия:
Текар-терапия
Магнитотерапия SIS
Фокусированная ударно-волновая терапия
Лазеротерапия HILT
Ультразвук (фонофорез)
Инъекционные методики (в т.ч. блокады, PRP, внутрисуставные введения)
Истории наших пациентов
Цены
Ответы на вопросы
