Ответы на вопросы

Почему у меня болит спина?
Чаще всего спина болит по простым причинам: слишком долго сидите в одной позе, устают мышцы, мало двигаетесь, всё хрустит. Опасными симптомами, когда нужно действительно бежать к врачу, являются онемение или отстреливающие боли в ноге, ночные боли или боли, которых никогда раньше вы не испытывали.
Может ли боль пройти сама или нужно лечение?
Боль часто проходит сама. Все мои друзья знают такой простой принцип: потерпи две недели, потом обращайся. За эти две недели, пока боль уменьшается, не нужно добавлять в свою жизнь упражнения, массажи и бежать срочно делать МРТ. Вы должны просто следить за болью — она должна уменьшаться. Если боль не уменьшается в течение недели-полутора и вам приходится принимать препараты, то не стоит затягивать — выполните МРТ больной зоны и идите к врачу.
Если болит, какие обследования нужно пройти?
Обычно до приема врача можно сделать МРТ больного региона. Болит шея — делайте МРТ шеи. Болит спина — делайте поясничный или пояснично-крестцовый отдел, если болит еще и крестец. Болит тазобедренный сустав — делайте МРТ тазобедренного сустава. МРТ делается без контраста. Ищите аппарат 1,5 Тесла. 0,3, 0,38, 0,4 Тесла не подходит.
Можно ли обойтись без лекарств?
Да, почти всегда пациенты лечатся, проходят физиотерапию, массажи, реабилитационные какие-то упражнения им назначают, и они при этом не пользуются медикаментами. В некоторых случаях, когда боль носит упорный характер, длится несколько лет, месяцев или усиливается значительно при сне или сидении в какой-то позе, тогда приходится пользоваться медикаментами. Но помните, что обезболивающие препараты мы принимаем обычно не более одного месяца.
Помогут ли массаж и гимнастика?
Как правило, на приеме доктор сразу определяет, можно пациенту сейчас делать упражнение или еще нельзя, можно пациенту назначить массаж или еще нельзя. В острых случаях, как правило, массаж и упражнения не назначаются. В случаях хронических, неинтенсивных болей, когда пациент не использует никакие медикаменты, когда ему помогает растяжка дома, вероятнее, хорошим лечением для него станут массаж и упражнения.
Сколько длится прием?
Обычно от 40 до 60 минут, в зависимости от сложности случая.
Будет ли лечение на первой встрече?
Да, врач начнет с облегчения симптомов и даст базовые рекомендации.
Нужно ли брать с собой снимки?
Если есть — возьмите. Но при необходимости врач направит на инструментальные исследования.
Можно ли лечиться без операции?
Да. В большинстве случаев мы избегаем хирургии благодаря комплексному подходу.
Подходит ли программа пожилым?
Абсолютно. Методики адаптированы под возраст и сопутствующие состояния.
Когда ждать результат?
Часто улучшения появляются уже после первого приема.
Зачем идти именно к главному врачу?
Если ваш случай сложный, неясный, или вы уже «обошли всех» — это именно тот специалист, кто разберется и выведет вас на правильный путь.
Главный врач лечит или только консультирует?
Он ведет пациента, принимает решения, формирует тактику, а также назначает лечение и контролирует его эффективность.
Можно ли сразу попасть к нему?
Да, по предварительной записи. Иногда очередь чуть больше, но приоритет — сложным и неотложным случаям.
Он направит меня к другим врачам?
Если потребуется — да. Причем не просто направит, а свяжется и проконтролирует, чтобы вас действительно приняли и помогли.
Как попасть к Антону Епифанову?
По предварительной записи. Если у вас вопрос, не терпящий отлагательств, стоит записаться к другому доктору. Все врачи клиники – высококвалифицированные специалисты.
Он лечит или только консультирует?
Он консультирует, проводит первичную терапию, разрабатывает стратегию и, при необходимости, подключает смежных специалистов.
Что взять на прием?
Все предыдущие обследования, выписки и, главное — честный и полный рассказ о вашем состоянии. Помните, что МРТ должно быть сделано не более трех месяцев до приема.
Сколько длится прием?
Прием длится около 45 минут. Этого времени достаточно, чтобы обсудить, что вас волнует и получить назначения.
А если я «не понимаю, что со мной»?
Это как раз повод прийти. Епифанов работает там, где другие не могут поставить диагноз.
Сколько нужно сеансов?
В среднем курс включает от 5 до 10 процедур. Точное количество зависит от диагноза, степени выраженности симптомов и того, как быстро тело отвечает на терапию. При острых состояниях может понадобиться меньше сеансов, при хронических – больше. Уже после 1–3 встреч большинство пациентов ощущают заметное облегчение, а к концу курса достигается устойчивый результат.
Это больно?
Мы используем мягкие техники, особенно в острой фазе. При определенных манипуляциях врач предупредит, если возможны небольшие болезненные ощущения.
Можно ли сочетать с ЛФК или массажем?
Да, это усиливает и закрепляет результат.
Достаточно ли 15 минут мануальной терапии?
Да, если работа точечная и выполняется опытным специалистом. За 15 минут можно эффективно снять мышечный спазм, разблокировать сустав или устранить функциональное ограничение.
Можно ли делать мануальную терапию при грыже?
Да, но только после осмотра врача – в клинике применяются безопасные техники, подходящие даже при протрузиях и грыжах.
Нужно ли снимать тейп на ночь?
Нет, он работает и во сне – если не вызывает дискомфорта, можно носить до 3–5 дней.
Можно ли мыться с тейпом?
Да, большинство тейпов водостойкие, но после душа их лучше аккуратно промокнуть.
Это больно?
Нет. Процедура абсолютно безболезненна и не вызывает неприятных ощущений.
Тейп не стягивает кожу?
Наоборот – он мягко приподнимает кожу, улучшая циркуляцию крови и лимфы.
Можно ли носить тейп беременным?
Да, особенно в области поясницы, таза и живота – при грамотном нанесении это безопасно и эффективно.
Сколько нужно сеансов?
В среднем 6–10 процедур, в зависимости от состояния.
Это больно?
Может быть немного болезненно, особенно в триггерных точках.
Когда ждать эффект?
Обычно уже после первого сеанса ощущается облегчение.
Можно ли совмещать с ЛФК и УВТ?
Можно и нужно, так как дает лучший результат – мышцы расслабляются, а суставы восстанавливаются быстрее.
Есть ли ограничения по возрасту?
Массаж подходит пациентам всех возрастов, включая пожилых – техника подбирается индивидуально.
Сколько нужно сеансов?
Обычно от 6 до 12 процедур, в зависимости от состояния и динамики восстановления.
Иглорефлексотерапия – это больно?
Нет. Иглы тонкие, вводятся почти безболезненно, дискомфорт минимален и быстро проходит.
Когда будет эффект?
У многих пациентов облегчение наступает уже после 1–2 сеансов.
Сколько держится результат?
Эффект накапливается — при курсовом подходе сохраняется на месяцы.
Можно ли сочетать с другими методами?
Да, рефлексотерапия идеально дополняет ЛФК, массаж, УВТ и медикаментозное лечение.
Как понять, что мне нужен невролог?
Если боль или симптомы затрагивают спину, шею, конечности, голову — нужен именно невролог.
Сколько длится первичный прием?
В среднем — 40–60 минут. За это время врач успевает провести осмотр и начать лечение.
Нужно ли приносить снимки или МРТ?
Если они есть — да. Если нет — врач подскажет, нужны ли они после осмотра.
Что будет дальше после приема?
Врач даст рекомендации, назначит план терапии и предложит курс реабилитации. Все — с учетом ваших задач и состояния здоровья.
Сколько длится прием?
Обычно 50–60 минут.
Нужно ли готовиться к встрече?
Нет, особой подготовки не требуется.
Как понять, что мне пора к психологу?
Если вы не справляетесь с эмоциями, чувствуете, что не хватает сил и хотите что-то поменять – этого уже достаточно.
Сколько нужно встреч?
Зависит от запроса. Улучшение наступает после первой консультации. Для полного решения запроса скорее всего понадобится несколько встреч, конкретное количество можно будет обсудить с психологом.
Это анонимно?
Да. Все, что вы рассказываете, остается только между вами и специалистом.
Сколько длится курс восстановления?
Обычно 4–8 недель с прогрессивным улучшением.
Можно ли продолжать работать в офисе?
Да. Все программы строятся так, чтобы не выпадать из привычного графика.
Подходит ли лечение, если боль пока небольшая?
Да. Лучше начать работу на ранней стадии, чтобы избежать осложнений.
Можно ли заниматься спортом параллельно?
Врач даст рекомендации по разрешенным нагрузкам и упражнениям.
Сколько длится первый прием?
Около 60 минут, включая осмотр, тестирование и составление плана.
Нужно ли приносить результаты МРТ или рентгена?
Да, желательно взять все имеющиеся снимки для точной постановки диагноза​.
Больно ли лечение?
Нет. Все процедуры адаптированы под чувствительность пациента и направлены на комфорт.
Можно ли продолжать работу в процессе лечения?
Да. Наша цель — поддерживать активность пациента без серьезных перерывов.
Что если нет времени на долгую реабилитацию?
Мы строим программы так, чтобы вписаться в ваш график и давать ощутимые результаты уже после первых этапов лечения.
Подходит ли лечение для людей с высоким уровнем стресса?
Да. Мы учитываем психоэмоциональное состояние и предлагаем методы для общего расслабления и восстановления баланса.
Больно ли будет на консультации или при лечении?
Нет. Все процедуры проходят максимально бережно, с учетом чувствительности пациента.
Что если у меня есть другие заболевания (например, гипертония, диабет)?
Мы обязательно учитываем все сопутствующие состояния при подборе методик лечения​.
Сколько времени займет курс восстановления?
Все зависит от диагноза. Обычно план лечения строится на 1–3 месяца с постепенным увеличением активности.
Можно ли заниматься спортом после лечения?
Да! Наша цель — не только снять боль, но и вернуть вам активную жизнь.
Больно ли будет на приеме или при процедурах?
Нет. Всё обследование и лечение проходят в максимально комфортных условиях.
Если родители плохо двигаются, можно ли организовать помощь?
Да. У нас есть удобные зоны ожидания и помощь маломобильным пациентам.
Можно ли лечить родителей с хроническими заболеваниями?
Да. Все программы адаптируются под наличие гипертонии, диабета и других заболеваний​.
Нужно ли оставаться в клинике после процедур?
Нет. После первичного приема и процедур пациенты сразу могут отправляться домой.
Что если родители пока не хотят лечиться?
Даже консультация без начала лечения даст полезные рекомендации для облегчения состояния.
Можно ли продолжать тренировки во время лечения?
Да, но врач подскажет, какие нагрузки безопасны и какие нужно скорректировать.
Что если боли только после тренировок?
Даже редкая боль после спорта — сигнал о проблеме, которую стоит диагностировать​.
Нужно ли приносить с собой обследования?
Да. Принесите все имеющиеся снимки или заключения — это поможет точнее составить план лечения​.
Сколько потребуется времени на восстановление?
Всё индивидуально. Но цель всегда одна: максимально быстро и безопасно вернуть вас к тренировкам.
Подходит ли ваше лечение профессиональным спортсменам?
Да. Мы работаем как с любителями, так и с профессионалами, адаптируя план под их цели и уровень нагрузки.
Чем отличается фокусированная УВТ от обычной?
Фокусированная волна проникает глубже и воздействует точечно, тогда как радиальная работает на поверхности и шире.
Это больно?
Процедура может быть чувствительной, но она контролируется и адаптируется под пациента. Неприятные ощущения уменьшаются от сеанса к сеансу.
Сколько сеансов нужно?
Обычно курс – от 5 до 8 процедур, в зависимости от проблемы.
Когда наступает эффект?
Облегчение ощущается уже после 1–2 сеансов, а стойкий эффект – по завершении курса.
Можно ли совмещать с другими процедурами?
Да, особенно с ЛФК, массажем, тейпированием и физиотерапией – это дает лучший результат.
Сколько нужно процедур?
В среднем от 6 до 10, в зависимости от диагноза и динамики.
Больно ли это?
Нет, процедура комфортная, ощущается как приятное тепло.
Когда появится результат?
Уже после первых процедур снижается боль и отек.
Можно ли сочетать с другими методами?
Да, лазеротерапия отлично дополняет другие методы физиотерапии.
Есть ли восстановительный период?
Нет. После процедуры можно сразу возвращаться к привычной активности.
Почему стоит выбрать лазеротерапию?
Лазеротерапия имеет ряд преимуществ:
1. Снижает потребность в лекарствах и ускоряет восстановление — лазер помогает организму быстрее справляться с воспалением и болью, сокращая сроки лечения.
2. Минимум ограничений по применению — благодаря высокой безопасности, процедуру можно проводить при большинстве заболеваний, включая хронические и послеоперационные состояния.
3. Абсолютно безболезненная процедура — во время сеанса пациент не испытывает дискомфорта, а после него сразу возвращается к привычным делам.
4. Подходит для профилактики — лазеротерапию используют не только для лечения, но и для профилактического снятия мышечного напряжения и ускорения восстановления после нагрузок.
5. Работает не только со следствием, но и с причиной — лазер запускает естественные процессы регенерации и устраняет воспаление в очаге проблемы.
6. Точно воздействует на нужную зону — луч проникает строго в пораженную область, не затрагивая здоровые ткани вокруг, что делает процедуру максимально безопасной и эффективной.
Сколько нужно процедур?
Обычно назначается курс из 5–10 процедур, в зависимости от диагноза и состояния тканей.
Больно ли это?
Нет. Процедура абсолютно безболезненная и комфортная.
Когда будет эффект?
Многие пациенты отмечают облегчение уже после первых сеансов.
Можно ли сочетать с другими методами?
Да, фонофорез отлично комбинируется с массажем, ЛФК и ударно-волновой терапией.
Достаточно ли 10 минут процедуры?
Да, для достижения эффекта обычно достаточно 5–15 минут, так как ультразвук быстро доставляет препарат в ткани.
Почему стоит выбрать фонофорез?
Этот метод обладает следующими преимуществами:
1. Глубокое и прицельное воздействие — ультразвук помогает лекарственному веществу проникать в глубокие слои тканей, куда мазь самостоятельно попасть не может.
2. Усиление эффекта лекарственного препарата — за счет фонофореза активные вещества работают эффективнее, быстрее снимая боль, воспаление и отек.
3. Минимальная нагрузка на желудок и печень — местное нанесение исключает системное действие препарата и снижает риск побочных эффектов.
4. Безболезненность и комфорт — процедура проводится без неприятных ощущений, подходит даже людям с высокой чувствительностью.
5. Возможность комбинировать с другими методами — ультразвуковую терапию легко сочетать с массажем, ЛФК, лазером или ударно-волновой терапией.
6. Быстрый эффект и накопительное действие — заметное облегчение наступает уже после первых процедур, а курс закрепляет и усиливает результат.
7. Практически нет противопоказаний — метод безопасен для большинства пациентов, включая пожилых людей. 8. Не требует восстановления — после процедуры можно сразу вернуться к повседневным делам.
Сколько нужно процедур?
Обычно курс составляет 6–10 сеансов, в зависимости от состояния.
Это безопасно?
Да, метод имеет минимум противопоказаний и подходит даже при чувствительности к боли.
Можно ли совмещать с другими методами?
Да, SIS отлично сочетается с УВТ, массажем, лазером и ЛФК.
Когда будет эффект?
Многие пациенты ощущают облегчение уже после 1–2 процедур.
Сколько длится процедура?
От 10 до 25 минут — в зависимости от зоны и задачи.
Есть ли восстановительный период?
Нет. После процедуры можно сразу вернуться к повседневной активности.
Почему стоит выбрать магнитотерапию?
Преимущества метода SIS:
1. Глубокое и точное воздействие на очаг боли и воспаления — магнитное поле проникает на глубину до 18 см, работая там, где недоступны другие методы.
2. Безболезненно и комфортно для пациента — процедура не вызывает неприятных ощущений и подходит даже людям с повышенной чувствительностью.
3. Ускоряет восстановление тканей — активизирует кровообращение, лимфодренаж и обменные процессы в зоне воздействия.
4. Снижает боль уже после первых процедур — воздействие на нервные рецепторы уменьшает болевые ощущения без медикаментов.
5. Безопасно при хронических и острых состояниях — минимум противопоказаний и возможность проведения даже в подостром периоде.
6. Совместимо с другими методами реабилитации — усиливает эффект массажа, ЛФК, ударно-волновой и лазеротерапии.
7. Не требует реабилитации и ограничений — после процедуры можно сразу вернуться к обычной жизни.
Сколько нужно процедур?
В среднем от 5 до 10, в зависимости от диагноза и реакции организма.
Больно ли это?
Нет. Процедура комфортная, многие пациенты отмечают приятное тепло и расслабление.
Когда ждать результата?
Часто уже после первой процедуры уменьшается боль и отек, далее происходит накопительный эффект от процедуры.
Можно ли совмещать с другими методами?
Да. Текар-терапию мы сочетаем с массажем, ЛФК, физиотерапией для усиления эффекта.
Подходит ли для профилактики?
Конечно. Метод эффективно снимает мышечное напряжение и поддерживает здоровье суставов.
Почему стоит выбрать Текар-терапию?
Преимущества Текар-терапии:
1. Глубокое восстановление тканей. Воздействие происходит не только на поверхности, но и в глубине — в мышцах, связках, суставах.
2. Быстрое снятие боли и воспаления. Уже после первых процедур снижается отек, уходит болевой синдром, улучшается подвижность.
3. Активизация естественных процессов регенерации. Ускоряется кровоток, лимфоотток и метаболизм — организм запускает восстановление сам.
4. Безопасна и безболезненна. Подходит даже пациентам с чувствительной кожей, хроническими заболеваниями и в период восстановления после операций.
5. Эффективна при острых и хронических состояниях. Применяется при артрозе, болях в спине, спортивных травмах, послеоперационной реабилитации и не только.
6. Укрепление мышц без нагрузки. Идеальна для ослабленных пациентов — активизирует глубокие мышцы без физического напряжения.
Сколько нужно процедур?
Курс обычно составляет 5–10 сеансов, в зависимости от симптомов и диагноза пациента.
Больно ли это?
Нет, процедура комфортная и безболезненная. Вы можете ощущать легкое и приятное тепло.
Когда почувствую облегчение?
Часто эффект заметен уже после первой процедуры.
Можно ли совмещать с другими методами?
Да, лазеротерапия отлично сочетается с массажем, ЛФК, УВТ и другими методами физиотерапии.
Нужен ли восстановительный период?
Нет, после сеанса можно сразу вернуться к повседневной активности.
Почему стоит выбрать HILT-терапию?
Преимущества лазеротерапии HILT:
1. Глубокое проникновение до 10-12 см — воздействует не только на поверхностные ткани, но и на глубокие мышцы, суставы и связки.
2. Быстрый результат без уколов и операций — HILT-терапия действует четко, в большинстве случаев заменяя оперативное вмешательство.
3. Ускоряет восстановление тканей — активирует обменные процессы, улучшает питание клеток и способствует регенерации.
4. Уменьшает отек и воспаление — усиливает микроциркуляцию и лимфоотток, снимая застой и воспалительные реакции.
5. Подходит для лечения острых и хронических состояний — можно применять как в подостром периоде травм, так и при длительных воспалительных процессах.
6. Минимум противопоказаний — подходит большинству пациентов, включая пожилых и людей с хроническими заболеваниями.
Это больно?
Нет, ощущения комфортные — легкая вибрация и сокращения мышц.
Нужно ли раздеваться?
Нет, процедура проводится в одежде.
Сколько сеансов нужно?
Рекомендованный курс — 6–8 процедур по 2–3 раза в неделю.
Когда появится результат?
Обычно уже после 2–3 сеансов ощущается улучшение.
Можно ли совмещать с другими методами?
Да, EmSella хорошо сочетается с физиотерапией, ЛФК, массажем.
Почему стоит выбрать EmSella?
Преимущества терапии EmSella:
1. Лечение без дискомфорта и инвазивных вмешательств — процедура проводится в одежде, без боли, уколов и реабилитации.
2. Подходит женщинам и мужчинам — эффективное решение деликатных проблем тазового дна для пациентов любого возраста.
3. Дает стойкий результат при недержании, после родов, в менопаузу и после операций — помогает там, где другие методы либо малоэффективны, либо сопряжены с дискомфортом.
4. Улучшает качество жизни — возвращает уверенность, устраняет деликатные проблемы и восстанавливает тонус мышц, которые невозможно укрепить упражнениями.
Больно ли это?
Нет, процедура абсолютно комфортная, пациент ощущает только легкое покалывание или вибрацию.
Сколько нужно сеансов?
Обычно от 6 до 12 процедур, в зависимости от диагноза.
Когда появится результат?
Уже после 2–3 сеансов снижается боль, отек, улучшается подвижность.
Можно ли совмещать с другими методами?
Да, амплипульс отлично сочетается с ЛФК, массажем и другими методами физиотерапии.
Почему стоит выбрать амплипульс-терапию?
Преимущества терапии:
1. Быстро снимает боль и воспаление — уже после первых процедур уменьшается дискомфорт, уходит отек и улучшается подвижность.
2. Работает с глубокими тканями — модулированные токи проникают в мышцы, связки и суставы, стимулируя кровоток и ускоряя заживление.
3. Без медикаментов и операций — помогает справиться с болью и восстановить подвижность, не нагружая организм лекарствами.
4. Эффективен как при острых болях, так и при хронических проблемах — помогает снять обострение и поддерживает стабильное состояние в дальнейшем.
5. Безболезненная и комфортная процедура — подходит даже чувствительным людям.
Как мне сидеть и спать, чтобы не болела спина?
Для сна лучше всего использовать подушку для беременных или положить подушку таким образом, чтобы на ней лежало колено верхней ноги. Обычно люди с больной спиной спят на боку. Людям более молодого возраста, у которых болят мышцы, как правило, подходят жёсткие матрасы. Людям пожилого возраста с больными суставами обычно подходят мягкие поверхности. То же самое можно сказать про стулья. Одному больше подойдет коленный стул, другому — такой, как у меня. Но самое главное правило: и спать, и сидеть нужно в позах, в которых вы можете расслабиться, и у вас ничего не болит, не появляется никаких симптомов.
Можно ли мне заниматься спортом?
Спорт имеет перед собой, как правило, спортивные цели. Если вы тот самый олимпийский чемпион и у вас есть какая-то проблема с опорно-двигательным аппаратом, конечно, нужно сначала лечиться и реабилитироваться. Если же вы обыватель, который хочет ходить в фитнес, то противопоказаний к занятию фитнесом практически нет. Даже во время лечения, массажей, физиотерапии обычно доктор не запрещает тренироваться в фитнесе. При этом мы можем использовать уменьшение нагрузок, уменьшение веса, уменьшение амплитуды, уменьшение времени под нагрузкой, можем рекомендовать вам уйти со свободных отягощений и осевых нагрузок на тренажерный ряд. Поэтому ответ — можно.
Это серьезно? Нужно ли мне беспокоиться?
Видимо, вопрос касается опорно-двигательного аппарата. Бывают серьезные состояния, они проявляются ночными болями; болями, во время которых вынуждены пить препараты; болями, которые сами не купируются, не проходят за полторы-две недели; болями, которые имеют крайнюю выраженность при легком движении, тут же возникает десятибалльная боль по десятибалльной же шкале. Вот это все серьезно, и это обязательно к врачу. Основная масса болей — это боли мышечного характера. Достаточно скорректировать активность, начать делать массаж, поработать над гигиеной рабочей позы, и все пройдет.
Может ли боль в спине быть связана с другими заболеваниями?
Боль в спине процентов на 98, наверное, связана с состояниями позвоночника и его структур. Но бывают состояния, при которых спина болит и без позвоночника. Это могут быть гинекологические заболевания, допустим, эндометриоз. Это могут быть кисты, это может быть онкология кишечника, это может быть заболевание почек, мочекаменная болезнь. Это могут быть различные состояния, потому что внутренние органы, на самом деле, плохо иннервированы, и они часто отдают в область спины. Поэтому, как правило, доктор на приеме — невролог, травматолог — легко может отличить боли из внутренних органов от болей из позвоночника.
У меня заболела спина. К кому в первую очередь идти?
Если у вас заболела спина впервые и она болит легко, то лучше всего пойти к неврологу или ортопеду-травматологу. Он посмотрит наличие противопоказаний к тренировкам, массажу. Если их нет, отпустит вас на реабилитацию. Если боль у вас сопровождается онемением, прострелами, ударами тока, какими-то странными ощущениями, у вас искажена поза, вы тяжело двигаетесь, то это только к неврологу. Потому что невролог способен оценить повреждения нервных корешков и назначить лечение уже с учетом сдавления нервного образования.
Что я могу сделать сам, чтобы боль не вернулась?
После любого лечения, массажа, посещения врача желательно, конечно, не просто достигнуть какого-то результата обезболивания, но и сохранить его. Сохранить результат лечения можно только с помощью коррекции образа жизни. Как правило, люди делают неправильные движения в быту. Они неправильно используют свою спину, слишком долго сидят или поднимают большие тяжести. Надо внести коррекцию в это, научить их правильно двигаться, выполнять профилактические упражнения. «Два раза в неделю делай какое-то правильное упражнение, — как демотиватор говорит, — и спина болеть не будет».
У меня что-то болит, поможет ли мне ваше лечение?
Знаете, когда что-то болит, самое главное (пациенты на этом акцентированы обычно) — поставить правильный диагноз, найти причину. Что это такое? Мы должны оценить это повреждение тканей, то есть: есть какое-то разрушение структуры, сдавление нервного корешка, воспалительный синдром? Вот ответьте себе на вопрос. Повреждение сустава, хряща, связки, хроническое какое-то изменение тканей. И определить место, локацию этой симптоматики, где это находится. То есть мы определили что и определили где. Вот в этом, в принципе, есть основной скил врача. Пожалуй, хороший доктор всегда может ответить на вопрос, что и где болит. А уж разобраться с тем, как это лечится, на самом деле несложно. Просто лечат обычно не то и не в том месте.
У меня что-то болит, к какому врачу мне идти?
Смотрите, если у вас болит голова, если у вас головокружение, если у вас онемения какие-то где-то, то есть такие жалобы на нервную систему, у вас простреливающие какие-то боли, — это вы идете к неврологу. Если у вас болит сустав, ткань вокруг сустава, колено, лодыжка, кисть, локоть, — это вам к травматологу, также, если у вас болит, допустим, область тазобедренного сустава. Если у вас что-то не гнется, не разгибается, не поворачивается, то это тоже к ортопеду-травматологу. Пожалуйста, не обращайтесь за диагностикой к массажистам и к тренерам. Это плохая будет диагностика.

Бесплатная консультация + разбор МРТ

Специалисты службы заботы свяжутся с вами и объяснят причины заболевания, а так же расскажут о том как проходит процедура, лечение и процесс реабилитации. Вы сможете задать вопросы и получить подробные ответы
Закажите обратный звонок, и мы перезвоним вам в рабочее время
НАШИ АДРЕСА
+7 (846) 233-60-43
info@epifanov.clinic