Спина и суставы без боли — тренировки без ограничений

Занимаешься спортом, но боль мешает прогрессу?

Тренировки, фитнес, активный образ жизни — это источник энергии и здоровья.

Но регулярные нагрузки без полноценного восстановления могут привести к:

боли в спине, шее, пояснице

болям и ограничению подвижности в суставах

хроническим воспалениям сухожилий и связок

онемению рук или ног после нагрузок

усталости, снижающей эффективность тренировок

Важно: даже небольшая боль — это сигнал организма. Игнорирование симптомов увеличивает риск серьезной травмы и срыва спортивных целей.

Когда стоит обратиться в клинику

Боль мешает выполнять упражнения в полную силу

После тренировок остается длительная скованность

Часто появляются микротравмы — растяжения, ушибы

Ощущение "нестабильности" в суставах или спине

Снижение общей выносливости и результата

Какие задачи мы решаем

Устраняем боли в спине, шее, плечах, коленях

Восстанавливаем подвижность суставов

Лечим воспаления сухожилий, тендиниты и тендинозы

Помогаем при миофасциальных болях и мышечных спазмах

Реабилитируем после спортивных травм без потери формы

Как мы работаем с активными пациентами

Комплексная диагностика состояния позвоночника, суставов, мышц и связок

Точная постановка диагноза на основе осмотра, тестов и МРТ

Персональный план восстановления для возвращения к спорту без боли

Современные методы лечения:

• физиотерапия (Текар, Фокусированная ударно-волновая терапия)

• лечебная физкультура и реабилитация

• массаж глубоких тканей, тейпирование

• мягкая мануальная терапия

• минимально инвазивные процедуры (при необходимости)

Почему выбирают клинику доктора Епифанова

Более 15 лет работы с активными пациентами и спортсменами

Современное оборудование и технологии лечения

Команда опытных врачей и реабилитологов

Индивидуальные программы для разных видов спорта

Быстрое возвращение к тренировкам без риска рецидива

Мягкое, безопасное восстановление — без операций и тяжелой фармакологии

Начни заботиться о здоровье уже сегодня

На первой консультации:

Врач проведет полный осмотр и тестирование

Проанализирует все ваши снимки и анамнез

Определит истинную причину боли

Составит персональный план восстановления

Даст четкие рекомендации по тренировкам и профилактике

Без госпитализации

Без перерывов в активной жизни

Истории наших пациентов

ВСЕ ОТЗЫВЫ

Елена

Могу сказать, что после посещения доктора Денисовой Д.С. у меня остались самые положительные впечатления! Понравилось внимательное отношение врача. Я решила обратиться к неврологу в связи с некоторыми жалобами. Она все подробно рассказала и даже показала, как правильно выполнять упражнения. Помимо этого, врач внимательно осмотрела и выслушала симптомы. Наша встреча началась в назначенное время. Дарья Сергеевна провела со мной не больше 30 минут и в данном случае этого оказалось достаточно. Могу отметить, что в процессе обследования я чувствовала себя хорошо, ведь доктор была аккуратна. Сложилось ощущение, будто она заинтересована в оказании помощи. По итогу, Дарья Сергеевна индивидуально расписала курс приема, дозировки препаратов. Назначенное лечение помогло, сейчас я продолжаю соблюдать рекомендации. После визита также было предоставлено заключение, в котором все детально зафиксировано. Как я считаю, данного невролога можно посоветовать своим знакомым и другим пациентам при необходимости.

Врач - Денисова Дарья Сергеевна, Самара

ПОДРОБНЕЕ

Александр

Искал клинику с определенной направленностью, т. к. лечение в обычных, ведомственных поликлиниках, Госпитале ВОВ и пр. не приносили никаких результатов. О клинике знал давно. 27 февраля пришел в клинику с очередным обострением болей в плечевом суставе. Попал на прием к доктору Максиму Алексеевичу Гурову. Очереди нет, светло, тепло и доктор принял меня сразу, как только я подошёл к кабинету, даже раньше назначенного времени. Внимательно выслушал мои жалобы, посмотрел исследования, провел ММТ, подробно объяснил тактику реабилитации. Анамнез собран тщательно и профессионально, без лишних вопросов, без пространственных рассуждений и конспирологических теорий, касающихся ресурсов организма и методах его лечения. Все, процедуры назначены, причём 90% из которых я буду принимать впервые. Уверен в совместном успехе реабилитации, а доктору респект и мои рекомендации будущим пациентам!

Врач - Гуров Максим Алексеевич, Самара

ПОДРОБНЕЕ

ВСЕ ОТЗЫВЫ

Цены

Первичный прием врача-невролога

3 000 ₽

Ответы на вопросы

Можно ли продолжать тренировки во время лечения?

Да, но врач подскажет, какие нагрузки безопасны и какие нужно скорректировать.

Что если боли только после тренировок?

Даже редкая боль после спорта — сигнал о проблеме, которую стоит диагностировать.

Нужно ли приносить с собой обследования?

Да. Принесите все имеющиеся снимки или заключения — это поможет точнее составить план лечения.

Сколько потребуется времени на восстановление?

Всё индивидуально. Но цель всегда одна: максимально быстро и безопасно вернуть вас к тренировкам.

Подходит ли ваше лечение профессиональным спортсменам?

Да. Мы работаем как с любителями, так и с профессионалами, адаптируя план под их цели и уровень нагрузки.

Бесплатная консультация + разбор МРТ

Специалисты службы заботы свяжутся с вами и объяснят причины заболевания, а так же расскажут о том как проходит процедура, лечение и процесс реабилитации. Вы сможете задать вопросы и получить подробные ответы

Закажите обратный звонок, и мы перезвоним вам в рабочее время

НАШИ АДРЕСА

+7 (846) 233-60-43

info@epifanov.clinic