Орточекап: не ждите боли — начните заботу о спине уже сегодня
Современный ритм жизни всё чаще приводит к тому, что проблемы со спиной, суставами и осанкой проявляются всё раньше. Однако многие болезни можно предупредить, если вовремя обратить внимание на первые сигналы организма. В клиниках доктора Епифанова действует уникальная программа — Орточекап, созданная для раннего выявления рисков и предотвращения развития ортопедических и неврологических заболеваний.
Часто начальные изменения в позвоночнике и суставах не вызывают боли или других явных симптомов. Пациенты узнают о проблемах только тогда, когда болезнь уже требует сложного и длительного лечения. Важно выявить нарушения на ранней стадии, когда коррекция привычек и простая профилактика могут сохранить здоровье на долгие годы.
Малоподвижный образ жизни и сидячая работа
Неправильная осанка с раннего возраста
Травмы и перенапряжения, незаметные в быту и спорте
Наследственная предрасположенность к заболеваниям суставов
Избыточный вес и повышенная нагрузка на позвоночник
Хронические воспалительные процессы и нарушения обмена веществ
На начальных этапах пациенты могут испытывать:
лёгкие боли в шее или пояснице
онемение рук
ощущение скованности суставов
хруст в коленях
ограничение подвижности тазобедренных или плечевых суставов
головные боли, особенно после длительного нахождения в одной позе
Если игнорировать эти сигналы:
развивается хроническая боль
ухудшается качество жизни
возрастает риск развития грыж межпозвонковых дисков и артроза суставов
нарушается работа внутренних органов (из-за постуральных изменений)
повышается вероятность инвалидизации
- Периодические боли в спине, шее, плечах или коленях
- Нарушение осанки
- Онемение рук или скованность движений
- Головные боли неясной природы
- Острые инфекционные заболевания
- Декомпенсированные хронические болезни (по согласованию с врачом)
Программа рекомендована взрослым без явных жалоб, но стремящимся сохранить здоровье позвоночника и суставов. Особенно полезна:
офисным работникам
спортсменам
людям после травм
тем, кто заботится о профилактике возрастных изменений
Осмотр невролога, травматолога-ортопеда или специалиста восстановительной медицины
Выявление индивидуальных факторов риска
Специальные тесты и опросники для оценки состояния позвоночника и суставов
Выбор основных зон дискомфорта для прицельной профилактики
Составление индивидуальных рекомендаций по упражнениям
Пациент получает короткий профилактический курс, включающий:
6 сеансов массажа с проработкой основных зон напряжения
Применение ударно-волновой терапии для устранения триггерных точек боли
Параллельное выполнение простых лечебных упражнений дома (2 раза в неделю)
Реабилитация акцентирована на обучении правильным движениям и профилактике перегрузок. Программа упражнений рассчитана минимум на 3 месяца и включает:
- тренировку глубоких мышц шеи и спины
- проработку мышц плечевого пояса и тазобедренных суставов
- упражнения на укрепление мышц корпуса
Какое оборудование используется
Ударно-волновая терапия
Аппараты физиотерапии
Профессиональные массажные столы и оборудование для реабилитации
Преимущества лечения у нас
- Высокая квалификация специалистов с опытом работы в восстановительной медицине
- Комплексный подход: диагностика + профилактика + сопровождение
- Персонализированные рекомендации по упражнениям и образу жизни
- Современные методы физиотерапии и массажа
- Забота о долгосрочном результате — не только облегчение симптомов, но и предотвращение заболеваний
Истории наших пациентов
Цены
