Биктимеров Ильяс Анясович

— В 2013 году в Москве получил специальность «тренер-преподаватель».
— В 2022 году прошел переподготовку по квалификации «Инструктор-методист по лечебной физкультуре».

Повышение квалификации и обучение 2022–2023 гг. — обучающие курсы и семинары от KinesioPro:

Общие курсы и базовое обучение:
- Rehab Team – базовый курс по нейро-ортопедии
- Основы терапевтических упражнений
- Программирование тренировок в работе физических терапевтов и реабилитологов
- Адаптивный фитнес
- Двигательный контроль и обучение
- Основы двигательной стимуляции и биомеханика движения
- Про боль
- Про боль #2

Региональная диагностика и терапия:

*Нижние конечности*

- Анализ бега и диагностика нарушений
- Профилактика и лечение травм нижних конечностей
- Коленный сустав: травмы и тендинопатии, диагностика и лечение
- Голеностопный сустав
- Тендинопатии
- Все грани реабилитации ПКС (передняя крестообразная связка)

*Верхние конечности и плечевой пояс*

- Диагностика и терапия проблем плечевого сустава
- Диагностика и терапия плече-лопаточного комплекса

*Позвоночник и осанка*

- Диагностика и терапия проблем шейного отдела позвоночника
- Шейный отдел. Головная боль
- Грудной отдел позвоночника
- Поясничный отдел позвоночника
- Диагностика и терапия боли в поясничном отделе
- Боль в спине
- Грыжа диска: диагностика и реабилитация
- Верхний и нижний квадрант

Диагностика и тестирование:
- Мышечное тестирование / мануальное тестирование мышц
- Суставные мобилизации (верхний и нижний квадрант)
- FMT Screen + Movability — оценка движений и мобильности
- PNF — проприоцептивная нейромышечная фасилитация
- First Level Course – SEAS (Scientific Exercise Approach to Scoliosis)

Спортивная реабилитация и работа с травмами:
- Все о беге
- Игровые травмы
- Профилактика и реабилитация спортивных повреждений

Дополнительные методики:
- FMT – Fascial Movement Taping, уровень 2
- Kinesio Taping Basic Course (KT 1–2)
- Миофасциальный релиз: научный подход к увеличению подвижности суставов